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冬の準備

立冬を過ぎたとたんに 冷えてきましたね。やはり暦通りになりましたね♪

そろそろ 寒さ対策も準備しておかないといけませんよね~

今年はやはりエコロジーと思いまして、今年は、“湯たんぽ”をオフィスでフル活用しようと思いま~す(^^) これはいいですね~~最高です。

ぬくぬくした自然の暖かさで、心も体もほんわかしてきますもんね~sleepy(幸せの眠りに入りそう)

お値段もお手頃だし、暖房器具使うより電気代も助かるし~ヽ(^o^)丿(コレ本音)(爆)

他には、やっぱり“貼るカイロ”ですね♪定番の♪

冷え症解消には、血のめぐりをよくする筋肉運動も欠かせませんね~。毎日少しずつやっていくうちにいつしか習慣になってきました。よい姿勢も心がけておきたいですね~。

もちろん、ヒートテックとかタイツとか、ふくはぎを冷やさないようにレッグウォーマーも大切。

事務所では、他には見せられない完全防備な姿です(汗)

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